zagranitsa.com
Назад
Пишет блогер
Мастер йоги Раджив Томар

Как йога может сделать ваш секс ярче

06 октября 2016 7 2886

Йога не только развивает тело и вносит ясность в наш ум, но и помогает улучшить сексуальную жизнь. Выполняйте ежедневно комплекс из 8 простых упражнений, и гарантирую, что скоро вы почувствуете результат. Вам понравится!

Paschimottanasana

Упражнение поможет стать гибче и позволит попробовать новые позиции для секса.


Naukaasana (Поза лодки)

Асана приводит в тонус мышцы таза и повышает выносливость.


Brahamcharyaasana (Баланс на руках)

Стойка работает с мышцами рук и пресса, помогая усилить их выносливость для продолжительного секса.


Sarvangasana (Стойка на плечах)

Асана усиливает приток крови к мышцам таза, что стимулирует сексуальную функцию организма.


Naukaasana + Chackrasana («мостик»)

Поза мостика работает с мышцами таза. Это поможет сделать оргазм сильнее и ярче. Согните колени и поднимайте ягодицы, пока бедра не будут параллельны полу. Удерживайте положение от 30 секунд.



Pavanmuktasana + Mayurasana

Выполните асану Pavanmuktasana, коснувшись головой коленей, а затем асану Mayurasana: стойка на предплечьях, прямые ноги назад.


«Велосипед»

Упражнение воздействует на мышцы нижней части пресса. Это поможет избавиться от жира в районе живота, который понижает качество секса.

Дыхательное упражнение Vajjrroli Kriya

Сделайте сначала 20 резких выдохов через нос, затем задержите дыхание и втягивайте живот в себя. Всего нужно сделать 5 раундов ― в идеале за 20 минут до занятий любовью.


Желаю, чтобы секс всегда дарил вам яркие и незабываемые ощущения!

Ваш Мастер йоги Раджив Томар

Студияйоги Balaji Yoga Pattaya

Страница в Facebook

Телефон: +66 89-748-6204

Адрес: Balaji Yoga Pattaya, 3/7 South Pattaya road soi 24, Moo 10, Center Condos, Pattaya, Chonburi, Thailand


НАПЕЧАТАТЬ

Смотрите также:

Комментарии (7)

c
Гость
2 года назад Siamese

Добавил в избранное! Похоже, йога тоже может быть увлекательной.

-1
Ответить
c 2 года назад Гость листатель

как йога может сделать секс увлекательным ? ну например срубить бабла на охочих до йоги лошках и потратить на партнерш. Других способов нет.

1
Ответить
c 2 года назад Гость фурия Гость листатель

Листателю дают только за деньги, тогда конечно

0
Ответить
2 года назад Vadim K

А почему йог подмышки не бреет? на жаре воняет же!!!

1
Ответить
c 2 года назад Гость Роммель Vadim K

С такими подмышками у него такой успех у женщин, что тебе и не снилось, малыш. Не брей, будь мужиком!

0
Ответить
c 2 года назад Гость Qwas Vadim K

Йоги считают себя чистыми, и у них ничего не воняет. А если и воняет, то тебе показалось)

0
Ответить
Еще 1 ответ
Еще 0 ответов комментарии