Как Таиланд помог британке поверить в себя и преобразиться

Как раз в том возрасте, когда всем особенно хочется быть красивыми, — в 16 лет — Синтия осознала, что она девушка сверхпышная. Ясное дело, осознала не без помощи одноклассников. Но 95 кг для школьницы — это немало, даже если судить объективно.

Конечно, Синтия расстраивалась из-за своих параметров. «Быть подростком и так сложно, а с такой комплекцией, как тогда была у меня — еще тяжелее. Словом, я была очень неуверенной в себе девочкой», — рассказывает Нейдани.

Но всё изменилось, когда девушка решила переехать в Таиланд. Теперь она удивляет своих подписчиков в Instagram тренированным и подтянутым телом.

На острове Тао в Сиамском заливе британка сперва разобралась со своим рационом и начала употреблять здоровую пищу, а затем попробовала йогу — и вскоре добилась видимых результатов. Также, по словам Синтии, держать форму ей позволяют тренажеры, плавание и дайвинг.

Наша героиня приехала в Королевство, когда ей было 32, и жалеет лишь о том, что не сделала этого раньше. Теперь, по ее словам, жизнь стала совсем другой — похожей на хороший фильм.

«Трудно поверить, что всё так изменилось. Я тогда очень много ела, и вообще доставала еду в любой нервной ситуации. С моим весом было очень сложно заниматься спортом или активно отдыхать, и мне казалось, будто я ни на что не способна», — вспоминает Нейдани.

Конечно, одним переездом наша экспат ничего бы не изменила — пришлось приложить усилия. Но оно того стоило! «Я менялась каждый день, это не был быстрый скачок к идеальному телу. Но я в прошлом была бы шокирована тем, кем стала сейчас», — гордо говорит девушка.

Но главное достижение, считает Синтия — в обретенной уверенности, что она сама может руководить своей судьбой: похудеть или поправиться, заняться йогой или атлетикой и даже переехать на другой край земли.